0

Halbzeit

eBook - Was Sie in der Mitte des Lebens tun können, um im Alter fit und gesund zu sein

Erscheint am 01.01.2025, Auflage: 1/2025
Auch erhältlich als:
18,99 €
(inkl. MwSt.)

Nicht lieferbar

Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783462320770
Sprache: Deutsch
Umfang: 240 S.
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

Medizin für die Mitte des Lebens.Bis zum Alter von vierzig sind wir voller Vitalität: Der Körper verzeiht uns fast alles. In der Lebensmitte kommt es dann darauf an: Wie lange wir leben und wie gesund wir bleiben, können wir selbst beeinflussen. Zwischen vierzig und sechzig nimmt die Vitalität um bis zu zwei Drittel ab, jeder Zweite wird chronisch krank und erhält Medikamente. Doch das ist kein Automatismus: Der Gründer und Leiter der Villa Vita, der Tagesklinik für ganzheitliche Medizin in Köln, erklärt in diesem Buch, warum es sich lohnt, umzudenken. Krankheitsbekämpfende Medizin, wie sie heute vor allem praktiziert wird, ist enorm wichtig aber klüger ist es, eine Stufe früher anzusetzen. Dieter Müller zeigt, welche Erfolge sich durch Salutogenese erzielen lassen. Die Wissenschaft von der Entstehung und Erhaltung der Gesundheit setzt darauf, die Vitalkräfte zu stärken und Krankheiten zu verhindern. Sein Konzept basiert auf evidenzbasierter Schulmedizin, jahrtausendealter wissenschaftlicher Erfahrungen (etwa von Hippokrates) und Erkenntnissen der Psychologie es nimmt den ganzen Menschen in den Blick: Körper, Seele und Geist. Dieses Buch enthält ganz konkrete Werkzeuge, die jeder im Alltag nutzen kann: um die eigene Vitalität zu erhalten oder aufzubauen, um das Gewicht zu optimieren, um sich vor Krebs und Herzkreislaufkrankheiten zu schützen. Ein praktischer Ratgeber mit vielen Tipps für ein langes und gesundes Leben.

Autorenportrait

Dieter Müller, Dr., geboren 1962, hat im Rahmen seiner Dissertation ein ganzheitliches Diagnose- und Therapieverfahren zur Gesundheitsförderung entwickelt. Das Konzept zeichnet sich aus durch eine von der Pathogenese zur Salutogenese weiterentwickelte Präventivmedizin. Dafür wurde ihm von der niederländischen Euregio-University mit eine Honorar-Professur verliehen. 2005 rief er in Köln die Villavita ins Leben, eine Tagesklinik für ganzheitliche Medizin mit angeschlossenem Institut zur Forschung und Lehre. Er leitet die Tagesklinik und das Institut seit der Gründung.Christian Heinrich, Dr. med, geboren 1979, hat nach seinem Medizinstudium in Mainz, Pretoria, Valencia und New York die Deutsche Journalistenschule in München besucht. Heute arbeitet er als freier Autor, u.a. für Geo und Die Zeit.

Informationen zu E-Books

Alle hier erworbenen E-Books können Sie in Ihrem Kundenkonto in die kostenlose PocketBook Cloud laden. Dadurch haben Sie den Vorteil, dass Sie von Ihrem PocketBook E-Reader, Ihrem Smartphone, Tablet und PC jederzeit auf Ihre gekauften und bereits vorhandenen E-Books Zugriff haben.

Um die PocketBook Cloud zu aktivieren, loggen Sie sich bitte in Ihrem Kundenkonto ein und gehen dort in den Bereich „Downloads“. Setzen Sie hier einen Haken bei „Neue E-Book-Käufe automatisch zu meiner Cloud hinzufügen.“. Dadurch wird ein PocketBook Cloud Konto für Sie angelegt. Die Zugangsdaten sind dabei dieselben wie in diesem Webshop.

Weitere Informationen zur PocketBook Cloud finden Sie unter www.meinpocketbook.de.

Allgemeine E-Book-Informationen

E-Books in diesem Webshop können in den Dateiformaten EPUB und PDF vorliegen und können ggf. mit einem Kopierschutz versehen sein. Sie finden die entsprechenden Informationen in der Detailansicht des jeweiligen Titels.

E-Books ohne Kopierschutz oder mit einem digitalen Wasserzeichen können Sie problemlos auf Ihr Gerät übertragen. Sie müssen lediglich die Kompatibilität mit Ihrem Gerät prüfen.

Um E-Books, die mit Adobe DRM geschützt sind, auf Ihr Lesegerät zu übertragen, benötigen Sie zusätzlich eine Adobe ID und die kostenlose Software Adobe® Digital Editions, wo Sie Ihre Adobe ID hinterlegen müssen. Beim Herunterladen eines mit Adobe DRM geschützten E-Books erhalten Sie zunächst eine .acsm-Datei, die Sie in Adobe® Digital Editions öffnen müssen. Durch diesen Prozess wird das E-Book mit Ihrer Adobe-ID verknüpft und in Adobe® Digital Editions geöffnet.

Weitere Artikel vom Autor "Heinrich, Christian/Müller, Prof Dr Dieter"

Alle Artikel anzeigen